9惩罚喝利尿西瓜汁，憋尿做仰卧起坐，乖乖憋着一滴都不许漏出来
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们的小双性白宁原本脸皮就薄，于是他一咬牙，选了做20个仰卧起坐，换取一个出门的口罩这个选项。 “我选择做仰卧起坐换口罩，谢谢你调教我的膀胱。” 董越挑了挑眉，觉得自己近来的调教很有效。 “呃啊……一！” 一下仰卧起坐做一半，白宁就忍不住呻吟出声了。 仰卧起坐最需要依靠的就是腰腹的力量，问题是，白宁现在膀胱里面充满了尿液，尿泡突鼓在小腹上十分显眼。 原本按照规定的排尿时间，现在正是憋到最痛苦，最需要排尿的时候了。 就现在尿急的程度，别说是做仰卧起坐了，就算是走路稍微迈得大步些，都会牵扯到膀胱里的水球上下晃动。 “嗯呃……二！” 第二下仰卧起坐做完，白宁头上汗都下来了。 因为膀胱实在太难受了。 仰卧起坐的每一下，都狠狠的挤压、拉扯到膀胱，膀胱又胀又痛，里边的尿液汹涌的撞击着尿道口，却被他的主人勒令了：一定要守好闸门，绝不许漏出一滴尿！ “呜呃……三！” “嗯呃……四！” 白宁憋着尿做仰卧起坐，每一下都做的非常艰难，表情也非常痛苦。 董越在一旁欣赏着，却觉得这样的美景，多少钱都不换。 他觉得自己的小男朋友憋着尿，努力完成自己下达的任务，脸上痛苦的表情简直美妙极了。 让他非常有一种掌控的快感。 可以掌控对方的生理需求，掌控对方的快乐与痛苦。 “好好做，做标准了。” “乖乖把尿憋好了，一滴尿都不许漏出来听见没？” 20下仰卧起坐做完，白宁差一点就脱了力。